Wochenplan für gesunde Gewohnheiten: fünf Dinge von Montag bis Sonntag abhaken

Eine Tabelle über die ganze Seite: Oben stehen die Wochentage von Mo bis So, links fünf Gewohnheiten mit Bild und Namen. Zähne putzen, Hände waschen, sich bewegen, Wasser trinken und früh ins Bett. Für jeden Tag und jede Gewohnheit gibt es ein leeres Kästchen, insgesamt fünfunddreißig. Das Kind macht jeden Tag ein Häkchen in das Kästchen für alles, was es gemacht hat. Richtig oder falsch gibt es hier nicht; das Blatt begleitet eine ganze Woche.

Gewohnheiten entstehen durch Wiederholung, und ein Wochenplan macht Wiederholung sichtbar. Die Kinder sehen am Ende der Woche, was ihnen schon leichtfällt und was sie öfter vergessen. Die Bilder neben den Wörtern helfen auch Kindern, die noch nicht sicher lesen. Der Plan beginnt am Montag, wie es in Deutschland üblich ist, und schließt das Wochenende ein, damit die Gewohnheiten auch zu Hause weiterlaufen. Die letzte Zeile heißt bewusst früh ins Bett und nicht einfach schlafen, denn geschlafen hat jedes Kind; was früh bedeutet, legt die Klasse am besten gemeinsam fest.

Eine Seite, am besten für jedes Kind neu ausgedruckt, damit mehrere Wochen verglichen werden können. Der Plan eignet sich auch als Brücke zu den Eltern. Die Grundseite der Reihe ist Hygiene und Körperpflege. Nach einer Woche lohnt ein kurzes Gespräch darüber, welche Zeile die meisten Häkchen hat und woran es liegt, wenn eine Zeile leer bleibt. Kritik am einzelnen Kind gehört nicht dazu.