Schwungübungen Wellen und Bögen – runde Schwünge nachspuren

Auf diesem Blatt gibt es keine einzige Ecke: In vier breiten Bahnen reihen sich Wellen, Regenbogenbögen, offene Schalen und erste Schreibschleifen aneinander. Am orangen Punkt geht es los, der Pfeil zeigt die Richtung, und am Ende jeder Bahn wartet ein Stück Obst als Ziel – von der Erdbeere bis zur Banane. Die Aufgabe klingt einfach und hat es doch in sich: Jede Linie soll möglichst in einem einzigen, gleichmäßigen Schwung nachgespurt werden, ohne abzusetzen und ohne zu stocken.

Runde Schwünge leben vom Rhythmus. Auf und ab, auf und ab – wenn die Bewegung erst einmal schwingt, kommt sie aus dem ganzen Arm und nicht mehr aus verkrampften Fingern. Genau das ist die Vorarbeit für alle runden Buchstaben wie o, e, a und s: Kinder, die Bögen locker und gleichmäßig ziehen können, schreiben später flüssiger und ermüden weniger schnell. Ein guter Trick für zu Hause und den Kindergarten: die Welle erst dreimal groß in die Luft malen, dann auf dem Papier – so findet die Hand den Takt von allein.

Das Blatt steht kostenlos als PDF zum Ausdrucken bereit und eignet sich wunderbar als tägliche Aufwärmübung vor dem Malen oder Schreiben. Wer den Kontrast sucht, nimmt danach die Zacken- und Zickzack-Bahnen mit ihren bewussten Stopps; wer weiter schwingen will, findet in den Schleifen und Spiralen die nächste Stufe der Schwungübungen.